jeudi 7 mars 2019

Lettre ouverte aux émotions...





       "   Une émotion a un nom , c'est un écho dans l'âme , qui assomme
                      entre le silence et les spectateurs silencieux ..."


                                                                                             A. LAVORINI 






Les émotions dans toutes leurs nuances , peuvent se révéler
de vrais guides ...

Les émotions , si vous décidez de les reconnaître en tant que tels et non comme
les ennemis contre lesquels  se battre , occulter
ou refuser .

Car , il arrive que vous ne les acceptiez pas , que cela ne vous convient pas
avec l'humeur du moment .

Apprendre à aimer " votre émotion " en abandonnant cette stupide arme
qui est appelée " légitime defense " .
Celle qui est retenue et qui tend à empêcher ' vos vibrations ' ,
vos moments forts , si intenses que seules les émotions parviennent
à vous donner !

Vous en ressentez le besoin ...
Surtout , lorsque vous avez besoin de parler , quand vous avez envie de pleurer
ou de vous raconter .

Une émotion est comme ' une soif ' qui souhaite de l'eau fraiche
dans la chaleur du midi .
Elle surgit parfois sans crier gare , lors d'un déjeuner après
un long jeûne.

Certaines émotions sont si intenses par leurs contenues
ou leurs imprévues !
Que durant un instant , en vous levant , vous regardez vos pas incertains ...
Et là , vous auriez bien besoin d'une main secourable
pour vous soutenir !

Ou , quand une personne sortant d'une discussion ressemblant
à une grosse tempête , ne sait pas comment arriver à clamer " ses émotions "
tant son cœur bat la chamade , prêt à se rompre .

Une simple lettre reçue le matin même par les mains du facteur ,
qu'on ressent que le  désir monte et cette  curiosité à décacheter l'enveloppe ,
donne l'émotion de la surprise
et de l'excitation avant d'y lire son contenue... 

' Une émotion ' pleine de vitalité peut aussi vous donner la force
de vous battre pour une cause !
Parce qu'elle est forte en énergie au point d'avoir envie de déployer vos ailes ,
même si elles  ne sont pas si fortes que çà ,
pour vous soutenir hors du sol !

C'est incroyable ,
comme cette sensation émotionnelle peut vous emportez !

Regardez , lorsque vous tombez , aussitôt une larme s'en fait ressentir .
Vous vous sentez fragile , alors que ' l'émotion de la peur ' de vous faire mal
est ressenti en second plan !
La douleur physique vient ensuite ...

En amour , il y a des sensations ou l'on voudrait juste une chose ,
appuyer sur ' pause ' .
Arrêter le temps et vivre ce moment précis d'émotion ...
Afin qu'il dure plus longtemps !

Devant une situation qui apporte
" une émotion dont vous n'avez pas l'habitude "
peux-vous donnez l'envie de partir , sans l'avoir compris pour éviter
d'en souffrir ou de contrecarrer
le sens de votre vie ...

Faire des erreurs en pensant
que ' les émotions sont des signes de faiblesse ou d'être fragile est naturel !!'

Les émotions , les sensations qui vous arrivent
ne sont jamais anodines  , car chaque rencontre , chaque petit évènement
renferme en soi ' une signification ' .

La compréhension de soi-même nait de la disponibilité de les accueillir ,
de laisser venir ...
D'accueillir , ce que vous ressentez !

Comme , lors de chaque changement de saison ,
les émotions jouent un role déterminant sur votre sensibilité !




"Parfois , les mots ne suffisent pas .
Alors , on a besoin de couleurs !
Et les formes ...
Et les notes...
Et les émotions ..."

                                                     Alexandre Daudet 

















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