vendredi 3 avril 2015

Acceuillez vos sensations ...



                    " On a le droit de douter de sa tache et d'y faillir de temps en temps.
                                               La seule chose qu'on ne puisse faire , c'est s'oublier ..."

                                                                                                                                     P . Coelho


    Vous apprenez que vos petits rituels du bonheur , ceux que vous aimiez tant
auparavant :
 
-  L'odeur du café avec son arôme particulière  dès le matin  ,
le son d'une chanson que vous chantiez à tue-tête ,
Vos lectures colorées qui ont tant réchauffées votre cœur.
Toutes ces émotions là  ,ne font presque plus échos en vous ...
 
 
 Vous avez la sensation de vous réveiller d'un long hiver et que vous vous êtes oubliés
 au fil du temps ...
Ce réveil , cette constatation " vous perturbe " au point de vouloir comprendre
ce qui vous arrive ?
Oui , comprendre le pourquoi et le comment vous en êtes arrivé là ,
au point de vous être effacer !
 
 
Vous réalisez combien vos émotions ont changées se laissant happer
 par la vie des autres  ou d'un proche ,
au point d'avoir pris leurs vies pour la vôtre .
 
 
Là , tel un déclic vous constatez que des émotions  fortes sont sur le point de jaillir !
Comme des petites explosions qui commencent à élargir votre cœur
 et des sensations physiques que vous ressentez arriver
sur la pointe de vos pieds ...
 
 
Vous vous sentez à présent capable de vous révéler ,
vous déplacer même parmi les étoiles et le soleil avec vos yeux .
 
 
Avec l'envie de vous retrouver , d'être vous- même  , 
 ressentir la sensation de votre corps , reprendre votre personnalité oubliée !!
Cela devient évident tout à coup  ...
C'est comme une sensation d'indépendance , de légèreté
révélant celle qui à tant sommeillée
 en vous !
 
 
Vous pensez de nouveau à celle qui est en vous , qui c'est effacée...
Une forte envie vous vient :
"  Celle de vous assoir à l'ombre d'un arbre libre de pensées ,
prenant enfin conscience qu'elles peuvent se révéler rayonnante ,  
sachant éclairer à nouveau votre visage ..."
 
 
Une réalité se révèle qu'au fil des ans ,
la vie à pris le dessus petit à petit avec ses soucis , ses complaintes tout en douceur...
Sans rien voir venir sur votre personnalité !
 
En réapprenant à nouveau comment écouter vos sensations ,
 vous réaliserez combien vos émotions sont belles
et d'une grande simplicité .
 
Peu importe à quel point vos situations se sont naturellement
immiscées  dans votre vie , au point de vous oublier...
 
 
Vous pouvez vous rendre capable d'être enthousiaste et chaleureux ...
D'accepter de bon cœur de venir en aide aux autres , sans prendre leurs émotions
 pour vous .
Tant en restant centrés et respectueux de vous-même !!
 
Prenez du recul à chaque fois que cela s'avérera nécessaire
pour rester vous-même  .
 En pensant à celle qui est en vous , ayant besoin de réagir,
 de s'exprimer , d'exister ...
 
Sachez , qu'en honorant cette belle personne qui est la vôtre ,
cela ne peut  qu'être un support pour votre respect et votre estime !
 
Tout ceci fleurira un jour ou l'autre ....
 
 
" Tout le monde veut devenir quelqu'un , moi  j'essaie d'être moi-même "
 
                                                                               Mino
 
 
 
 
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