Point de rupture

" Sache-le : La force est en toi ,dans ton coeur et dans ton corps.
Crois en toi , crois en les autres "

Soeur Emmanuelle

Vous êtes à un moment de votre parcours ou vous avez certainement choisi d'ignorer vos propres limites...

Vous sentez le poids de votre corps tellement surchargé , qu'il est prêt à fléchir jusqu"au point de rupture .

Car , cette surcharge peut être la cause d'un excès de choses positives ou un épuisement par une hyperactivité intérieure ou extérieur...

Le réveil à la réalité vous perturbe.
Vous avez sans doute adopté l'attitude de tout prendre avec le sourire , mais à présent que cela vous pèse , la situation doit changer .

Quand vous perdez contact avec les besoins réels de votre être profond...
Comme une soif insatiable votre mental intervient et prends les commandes quelles que soient les conséquences pour le corps et l'esprit !

L'important est d'harmoniser vos pensées avec votre corps pour parvenir à éliminer ce stress et retrouver votre " unité ".

Si vous pouvez prendre du recul et avoir un regard objectif.
Vous comprendrez qu'à l'évidence " Plus " ne signifie pas toujours " Mieux "

Si vous avez suivi les désirs de votre mental au dépend de votre corps...
La nature vient souvent à votre secours en vous amenant au point de rupture qu'il vous faut !

Car, il vous soumet à une telle tension , un tel épuisement et frustration que vous ne pouvez que vous arrêtez de votre propre initiative.

La clé pour tirer leçon de cette situation consiste à se regarder devant un miroir avec une honnêteté inébranlable...

Le poids de tous ces excès n'est plus...Vous retrouvez contact avec vos rythmes et vos besoins naturels .

Si vous prenez le temps d'examiner en détails de quelles façons vous avez utiliser votre temps , votre énergie dernièrement , vous découvrirez des " schémas " plus profonds que vous n'avez pas perçu avant !

Il est également salutaire de vous poser régulièrement des questions telles que :

" Quelles sont mes limites ?"
" Mes véritables intentions?"
"Suis-je entrain de fonctionné comme un automate ?"

Vos propres aspirations vont vous permettrent de retrouver votre " authenticité "

"Si vous préservez votre esprit de tout jugement et n'êtes pas esclaves de vos sens , votre coeur trouvera la paix "

Tao Te King