vendredi 15 mars 2019

La malle des souvenirs ...



                                                         " Qui êtes-vous ?
                                                              -  Je suis votre histoire ..."


                                                                                            A.Maalouf

                                                                        
                          
                                                                                         


               




Le passé remonte avec ses découvertes , ses secrets et ses bonnes surprises
qui donnent du baume au cœur
ou le sens inverse .

L'un des sentiments les plus déstabilisant est de ne pas savoir comment réagir ,
face à un évènement dont on n'y est pas préparé !

C'est le sentiment de cette personne dont le retour dans sa famille
à toujours été un problème .
Comme ' ce retour au sein de de la maison ! '

Il en ressentait de la crainte et de la peine qui s'entremêlaient
avec le sentiment de ne plus se sentir chez lui .
D'être mal à l'aise au point de se sentir  un étranger vis à vis de ses proches .
Malgré,  les bons  moments de son enfance ...

Surtout , vis a vis de cette émotion
qui est ' celle de pousser cette porte qui lui était familière ' juste après
le départ de la  personne qui lui était chère , ce qui devenait
difficile pour lui !

Non seulement " les souvenirs remontent dans la pièce , mais
il y a aussi l'atmosphère pesante qui flotte dans l'air" 
tant les ressentis prennent de la puissance ...

Dès le premier jour , il apprend qu'en lui laissant divers documents ,
il y a aussi " cette malle qui lui revient " .
Avec ,  tous ce que cela comporte !

- Quoi en faire ?

Cela remonte de la joie , de l'empathie , de la reconnaissance et des blessures
au point d'être perturbé , déstabilisé !

- L'ouvrir ou pas ?

Il a envie d'être guidé ou aider  à mettre de l'ordre dans son esprit .
Et , en même temps , laisser les situations à leurs places
en tant que grande personne et
non en tant qu'enfant !!
Cela lui procure un ' malaise  ' sur le fait de l'ouvrir.

Car , tant d'histoires , de vécus et d'émotions sont empilées
dans cette malle :

" - Comme , ces photos dans un portefeuille , cette médaille d'or
avec une initiale sur ce collier .

- Comme , ce poème qui n'est pas fini ou cette fleur entre les pages jaunies

d'un livre.

- Comme , cet objet  plein de souvenir de vacance qu'ils avaient

en communs ...

- Et , ce journal avec sa couverture rouge vif qui contient tous ses secrets .
- Comme , cet objet qui raconte un amour lointain ...
 Il y a aussi une amulette , un coquillage , un caillou !
- Une lettre avec un timbre venant d'Afrique , un foulard embaumant
un parfum douloureux .
- Quelques vêtements fleuris rappelant les années passées ." 

A la découverte de ce que contient ' la malle ' 
Car , en effet , il l' a ouvert ...
Il en a ressenti de l'émotion , une émotion d'amour , de compassion ,
de tolérance ainsi que des sourires
qui ce sont emparés de lui ...

Il a eu le sentiment de l'entendre lui dire :

"  Je vais t'emmener avec moi , à travers mes souvenirs , partager mon passé
dont tu fais partie ! "

Le cœur serré , pendant que sa découverte continuait , il sentit ses mains
tremblées .

- "  Elle était si gentille , elle lui offrait des cadeaux , des livres ,
lui promettait des voyages , des poèmes ...mais ,
ils se sont révélés des rêves et maintenant il y pense durant ce bref instant ! "

C'est fou , ce qui peut s'enchainer au travers
d'une malle remplie de souvenirs !
Le cœur remplie de son propre vécu  , auquel il s'est accroché depuis
ses jeunes années rejoignent peu à peu
" le monde de cette femme qui lui était chère  " .

Retrouver la force qu'elle avait ...
Vont lui permettre de réparer ou de mieux comprendre son propre univers !

C'est en constatant que son monde , le sien , est beaucoup plus indulgent
que celui qu'il a découvert à travers le contenu de ' la malle ' .
Qu'elle était lourde d'une vie passée aux blessures multiples ,
d'expériences trépidantes et heureuses ,
qu'à la fin de son voyage ,
elle avait envie de lui faire partager !

Dans la pièce , il est de nouveau là...Assis sur le sol !
A l'attendre avec " son journal rouge vif ouvert " avec le sentiment d'avoir
bien fait ' d'ouvrir la malle des souvenirs '.

L'atmosphère est devenue  plus sereine , plus douce ...
'Comme si sa présence flottait dans la pièce '
Il se sent bien !




"  Bien émouvants sont les souvenirs des souvenirs ! "

                                             Stanislaw Jerzy  Lac 













jeudi 7 mars 2019

Lettre ouverte aux émotions...





       "   Une émotion a un nom , c'est un écho dans l'âme , qui assomme
                      entre le silence et les spectateurs silencieux ..."


                                                                                             A. LAVORINI 






Les émotions dans toutes leurs nuances , peuvent se révéler
de vrais guides ...

Les émotions , si vous décidez de les reconnaître en tant que tels et non comme
les ennemis contre lesquels  se battre , occulter
ou refuser .

Car , il arrive que vous ne les acceptiez pas , que cela ne vous convient pas
avec l'humeur du moment .

Apprendre à aimer " votre émotion " en abandonnant cette stupide arme
qui est appelée " légitime defense " .
Celle qui est retenue et qui tend à empêcher ' vos vibrations ' ,
vos moments forts , si intenses que seules les émotions parviennent
à vous donner !

Vous en ressentez le besoin ...
Surtout , lorsque vous avez besoin de parler , quand vous avez envie de pleurer
ou de vous raconter .

Une émotion est comme ' une soif ' qui souhaite de l'eau fraiche
dans la chaleur du midi .
Elle surgit parfois sans crier gare , lors d'un déjeuner après
un long jeûne.

Certaines émotions sont si intenses par leurs contenues
ou leurs imprévues !
Que durant un instant , en vous levant , vous regardez vos pas incertains ...
Et là , vous auriez bien besoin d'une main secourable
pour vous soutenir !

Ou , quand une personne sortant d'une discussion ressemblant
à une grosse tempête , ne sait pas comment arriver à clamer " ses émotions "
tant son cœur bat la chamade , prêt à se rompre .

Une simple lettre reçue le matin même par les mains du facteur ,
qu'on ressent que le  désir monte et cette  curiosité à décacheter l'enveloppe ,
donne l'émotion de la surprise
et de l'excitation avant d'y lire son contenue... 

' Une émotion ' pleine de vitalité peut aussi vous donner la force
de vous battre pour une cause !
Parce qu'elle est forte en énergie au point d'avoir envie de déployer vos ailes ,
même si elles  ne sont pas si fortes que çà ,
pour vous soutenir hors du sol !

C'est incroyable ,
comme cette sensation émotionnelle peut vous emportez !

Regardez , lorsque vous tombez , aussitôt une larme s'en fait ressentir .
Vous vous sentez fragile , alors que ' l'émotion de la peur ' de vous faire mal
est ressenti en second plan !
La douleur physique vient ensuite ...

En amour , il y a des sensations ou l'on voudrait juste une chose ,
appuyer sur ' pause ' .
Arrêter le temps et vivre ce moment précis d'émotion ...
Afin qu'il dure plus longtemps !

Devant une situation qui apporte
" une émotion dont vous n'avez pas l'habitude "
peux-vous donnez l'envie de partir , sans l'avoir compris pour éviter
d'en souffrir ou de contrecarrer
le sens de votre vie ...

Faire des erreurs en pensant
que ' les émotions sont des signes de faiblesse ou d'être fragile est naturel !!'

Les émotions , les sensations qui vous arrivent
ne sont jamais anodines  , car chaque rencontre , chaque petit évènement
renferme en soi ' une signification ' .

La compréhension de soi-même nait de la disponibilité de les accueillir ,
de laisser venir ...
D'accueillir , ce que vous ressentez !

Comme , lors de chaque changement de saison ,
les émotions jouent un role déterminant sur votre sensibilité !




"Parfois , les mots ne suffisent pas .
Alors , on a besoin de couleurs !
Et les formes ...
Et les notes...
Et les émotions ..."

                                                     Alexandre Daudet