dimanche 29 avril 2012

Frustrations...



" Je ne cherche pas à connaître les réponses , je cherche à comprendre les questions"

Confucius


Nous démarrons tous dans la vie en étant persuadés que nous sommes seuls
à vivre des situations uniques !
Puis , nos pensées évoluent en nous démontrant que :
" D'autres personnes sont comme moi ! "
Ces deux observations sont exactes ...

Récemment des signes vous montrent que vous devenez
 plus réservés , moins extravertis .
Vous vous tenez à l'écart des autres , en gardant au fond de vous
 vos propres émotions !

Il est possible que des éléments se soient  " immiscés à votre insu dans votre vie"
 depuis quelques temps , en vous apportant des conditions décevantes !

Durant , une période tout était clair et net pour vous ...
Maintenant , que vous êtes conscients de ce ressentiment .
Vous vous sentez peut être plus exposés et vulnérables !

Il devient nécessaire de ralentir vos pensées pour faire le point
et éclaircir ce sentiment peu familier ...

L'essentiel est d'employer vos propres capacités à rester centrés
 sur vos idéaux , quelque soit le coté morose et éprouvant venant de l'extérieur !

La situation présente renforcera votre aptitude à ne pas vous effondrez
 ou à jeter l'éponge , comme un signe de défaite .

Vous pouvez vous sentir " humiliés et frustrés " d'être incompris , comme
 si vous n'existiez plus .
Surtout , lorsque vous vous êtes efforcés à améliorer votre situation auparavant !

Si vos tentatives ce sont avérées vaines !
Il est compréhensible que vous ayez ressenti votre vulnérabilité plus forte ,
en "succombant aux sentiments de  frustrations !"

Dans ces conditions , il est crucial de prendre du recul pour mieux comprendre
 toute l'amertume  ou la rancoeur qui vous envahisse !

 Dans certaines circonstances " le repli " est un mouvement positif
qui peut vous remettre dans la bonne direction ou  ressentir une meilleure compréhension en vous-mêmes avec une vision plus large...

Il est parfois inutile de " rester prisonnier" de situation extrême ou négative !


Gardez vos distances et essayez de vous en détacher .
Ce que vous avez enduré jusqu'à présent a peut-être atteint son maximum ...

Adoptez un profil bas et attendez...

Vous serez peut-être meurtris , mais certainement avisés !

Contemplez - vous devant un miroir , sans jugement...
Votre présence " reflétera ce qui est ".
Tout simplement une lumière réfléchie , en vous faisant apprécier
 la personne qui est en vous !

Vous avez tant à offrir autour de vous et également à vous- même...

" Qui triomphe de lui-même possède la force "

Lao Tseu










mardi 3 avril 2012

Les bienfaits du lacher-prise...


" Deux prisonniers , l'un voit les barreaux de la prison , et l'autre les étoiles..."

                                                                        VERLAINE



Il n'est pas étonnant que le printemps soit l'espoir de nouveaux départs...

Les premiers jours , les fenêtres s'ouvrent" révélant les démarches hésitantes"
que vous avez adaptées durant ces longs mois d'hiver silencieux.

Comme le printemps , en adoptant " un lâcher-prise"...
Cela peut vous révéler une nouvelle vision des choses , vous donnant plus d'énergie
pour évoluer et alléger votre coeur!

Lâcher-prise , c'est aussi de cesser de se cramponner à une identité , une relation,
un lieu , une opinion qui peut vous paraître impossible au premier abord !

Lorsque vous sentirez au plus profond de votre être , que
c'est " l'attitude juste ".
Ce lâcher-prise devient plus facile , aisé ou stimulant ...

En assumant votre désir face aux choix que vous faites , n'implique pas forcément
que les choses vont être plus difficiles !

Vous avez besoin d'un certain temps d'adaptation aux changements?

" Prenez le temps ..."

Lorsque vous " subissez les situations actuelles" en rouspétant ou en vous plaignant!
Cela ne peut que " prolonger votre malaise ".


En essayant d'aller dans le sens d'un changement en lâchant la pression.
Tel qu'un lâcher prise , vous ressentirez une sensation totalement différentes
que celle qui consiste à " ne plus subir ! "

Ce que vous découvrirez alors est un sentiment de liberté que vous pourrez retrouver
à tout moment ...
Vous seul pouvez faire " le premier pas " pour vous sentir libre "




Si vous lâchez- prise vous renforcez , fortifiez votre résolution!
"Et votre confiance croit !"
En obtenant les réponses qu'il vous faut en tous lieux et en toutes circonstances !

" Vous pouvez choisir..."
                                                 



" La joie fait venir le bonheur , le mécontentement et l'insatisfaction le font fuir.
Un coeur joyeux permet de créer autour de soi toujours plus de lumière
et de renouveau."

Matsumoto Jitsudo